Qual a Melhor Frequência para Receber Massagens?

massagem frequência

Essa é uma pergunta que chega em nossa clínica e em nosso escritório com muita frequência e, frequentemente, nos deparamos com essa dúvida a respeito da frequência ideal para participar de sessões de massagem. A verdade é que não há uma frequência ideal ou ótima para todas as pessoas, de forma padronizada. A frequência das massagens deve ser customizada e planejada de acordo com as necessidades de cada um. Não adianta responder a pergunta “Qual a melhor frequência para receber massagens?” sem antes responder outras questões, como por exemplo: “qual…

Leia Mais

Você Conhece a Terapia das Barras de Acessos?

massagem em barras de acesso

Primeiramente, antes de iniciarmos a descrição da terapia, descrevendo seus benefícios, vale uma breve introdução para explicarmos a teoria por trás do conceito promovido pela terapia das barras de acesso. Mas, enfim, o que são barras de acessos? As barras de acessos são compostas por uma série de trinta e dois pontos em nossas cabeças que, quando tocadas delicadamente, ativam, ou melhor, ejetam as energias armazenadas em nossos cérebros e corpos, permitindo que modificações e remodelagens de pensamentos sejam mais facilmente realizadas. Esses pontos mencionados contém nossos pré conceitos, pensamentos,…

Leia Mais

Os Benefícios da Massagem – Além do Relaxamento

Benefícios da Massagem

A maioria das pessoas encontra na massagem uma forma de aliviar as tensões do dia, reduzindo o estresse e relaxando. Sem mencionar que a terapia é uma excelente forma de melhorar o nosso humor e fazer com que nos sintamos melhor. Geralmente o ambiente onde são realizadas as massagens já proporciona uma atmosfera relaxante, permitindo o total descanso e relaxamento, elevando a paz de espírito de qualquer um, mesmo estando estressado e muito cansado naquele momento. Mas enquanto a massagem está sendo aplicada, outros inúmeros benefícios também são obtidos, além…

Leia Mais

A Importância da Hidratação na Massagem

hidratacao-na-massagem

Sabemos que qualquer ser vivo precisa de água para viver. Todas as funções celulares no corpo do ser humano precisam de água para que as reações químicas e biológicas possam ocorrer. Um ser humano precisa beber, em média, dois litros meio de água por dia. Certamente que este parâmetro trata-se apenas de uma média, e o volume necessário de água ingerida vai depender da quantidade de exercícios que fazemos, da concentração de sal nos alimentos consumidos e de outros fatores, como a própria massagem. Então, por que é tão importante…

Leia Mais