Qual a Melhor Frequência para Receber Massagens?

massagem frequência

Essa é uma pergunta que chega em nossa clínica e em nosso escritório com muita frequência e, frequentemente, nos deparamos com essa dúvida a respeito da frequência ideal para participar de sessões de massagem. A verdade é que não há uma frequência ideal ou ótima para todas as pessoas, de forma padronizada. A frequência das massagens deve ser customizada e planejada de acordo com as necessidades de cada um. Não adianta responder a pergunta “Qual a melhor frequência para receber massagens?” sem antes responder outras questões, como por exemplo: “qual…

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Você Conhece a Terapia das Barras de Acessos?

massagem em barras de acesso

Primeiramente, antes de iniciarmos a descrição da terapia, descrevendo seus benefícios, vale uma breve introdução para explicarmos a teoria por trás do conceito promovido pela terapia das barras de acesso. Mas, enfim, o que são barras de acessos? As barras de acessos são compostas por uma série de trinta e dois pontos em nossas cabeças que, quando tocadas delicadamente, ativam, ou melhor, ejetam as energias armazenadas em nossos cérebros e corpos, permitindo que modificações e remodelagens de pensamentos sejam mais facilmente realizadas. Esses pontos mencionados contém nossos pré conceitos, pensamentos,…

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Os Benefícios da Massagem – Além do Relaxamento

Benefícios da Massagem

A maioria das pessoas encontra na massagem uma forma de aliviar as tensões do dia, reduzindo o estresse e relaxando. Sem mencionar que a terapia é uma excelente forma de melhorar o nosso humor e fazer com que nos sintamos melhor. Geralmente o ambiente onde são realizadas as massagens já proporciona uma atmosfera relaxante, permitindo o total descanso e relaxamento, elevando a paz de espírito de qualquer um, mesmo estando estressado e muito cansado naquele momento. Mas enquanto a massagem está sendo aplicada, outros inúmeros benefícios também são obtidos, além…

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A Importância da Hidratação na Massagem

hidratacao-na-massagem

Sabemos que qualquer ser vivo precisa de água para viver. Todas as funções celulares no corpo do ser humano precisam de água para que as reações químicas e biológicas possam ocorrer. Um ser humano precisa beber, em média, dois litros meio de água por dia. Certamente que este parâmetro trata-se apenas de uma média, e o volume necessário de água ingerida vai depender da quantidade de exercícios que fazemos, da concentração de sal nos alimentos consumidos e de outros fatores, como a própria massagem. Então, por que é tão importante…

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Dores no Pescoço? A Massagem Pode te Ajudar

Dores no Pescoço Massagem

Dores no pescoço podem ser provenientes de problemas simples, como um torcicolo, uma leve torção ou até mesmo uma tensão nervosa, provocada por um trabalho extenuante em frente ao computador. Entretanto, dores frequentes e crônicas podem ser um indicativo de algo mais grave e que deve ser investigado, além de proporcionar uma significativa queda na qualidade de vida. Dores no pescoço também podem indicar graves distúrbios ortopédicos e musculares na região, e devem ser analisadas não somente por seu massagista, mas também por médicos especialistas que, através de exames, conseguirão…

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A Massagem como Aliada no Tratamento Oncológico

Massagem Oncológica

Primeiramente, convém salientar que a massagem não irá promover a cura dos casos de câncer, infelizmente. Assim, o conteúdo deste artigo, certamente, não se trata desta abordagem, mas como melhorar a condição do paciente acometido pela doença e aliviar os seus sintomas. A massagem oncológica é a terapia que visa, primordialmente, pacientes com câncer na melhor administração de suas emoções e de seu estado de espírito durante os tratamentos médicos. Diversos estudos e experimentos demonstram que a massagem direcionada, durante o tratamento oncológico, ajuda a aumentar a qualidade de vida…

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Ventosaterapia – Massagem a Vácuo. Você Sabe o Que é?

ventosaterapia massagem vacuo

A Ventosaterapia é uma forma de terapia alternativa, de origem indígena, tornando-se futuramente extremamente popular também nas culturas orientais, dados os seus vastos benefícios à saúde. A terapia consiste em aquecer alguns pequenos copos, ou recipientes arredondados de vidro e posteriormente pressioná-los contra pele. Ao aquecer os copos, o ar dentro deles também se aquece e se expande. Ao fechar a abertura dos copos com o contato com a pele, o ar presente internamente ao recipiente toma contato com a superfície fria da pele e se resfria. Quando o ar…

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Você Conhece a Massagem Terapêutica Ortopédica?

Massagem Ortopédica

Todos conhecemos a massagem terapêutica apenas como uma terapia alternativa para relaxamento, alívio das tensões e do estresse do dia a dia. Mas você já ouviu falar em massagem terapêutica ortopédica? É a modalidade de massagem estritamente voltada para aqueles que sofrem de dores e problemas ortopédicos e musculares, trazendo grandes benefícios e melhorias do quadro geral. E não importa se você é um atleta ou sedentário. A massagem é indicada para todos aqueles que possuem dores específicas ou generalizadas na estrutura esquelética muscular. A massagem terapêutica ortopédica é realçada…

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O Que é uma Massagem Relaxante?

massagem

A massagem relaxante, a típica e conhecida massagem que é aplicada para aliviar o estresse e relaxar, na verdade, é um conjunto de modalidades muito extenso de massagens. Não se trata de apenas um tipo de massagem capaz de trazer o alívio no estresse e relaxar as pessoas, mas diversos tipos e técnicas de massagem que podem ser utilizadas, dependo da adaptabilidade e preferências do receptor da massagem. Ou seja, o tipo ou a modalidade de massagem relaxante deve ser escolhida com base na aceitação do paciente, em suas preferências…

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Massagem Terapêutica ou Fisioterapia?

massagem e fisioterapia

Muitos dos pacientes que procuram este blog, costumam perguntar com frequência se devem escolher a fisioterapia ou a massagem terapêutica para solucionar os seus problemas de saúde. A confusão reside no fato de que quando estamos com dor, costumamos pensar se devemos procurar um fisioterapeuta ou um massagista terapeuta para aliviar as dores com mais agilidade. Apesar de ambos ajudarem no controle e redução das dores em geral, existem inúmeras diferenças entre as duas técnicas e abordagens, que precisam ser esclarecidas. A principal diferença entre a massagem e a fisioterapia…

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