Quer Eliminar os Nós de Tensão? Tente a Massagem de Liberação Miofascial

Massagem Miofascial

Você já sentiu seus músculos tensos, enrijecidos e muito doloridos? Saiba que esses sintomas podem ser decorrentes da existência de nós tensão existentes na sua musculatura. Além da massagem, também devemos ter em mente que uma rotina saudável com a prática de exercícios físicos regulares é fundamental para manutenção de uma estrutura muscular mais resiliente e menos propensa a problemas. Mas quando as dores e os nós de tensão já estão instalados em nossos músculos, provenientes da inatividade e má hidratação, devemos nos esforçar para seguir um tratamento terapêutico, envolvendo…

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Massagem Terapêutica para Fibromialgia e seus Benefícios

massagem terapêutica para fibromialgia

A fibromialgia é uma síndrome, uma desordem comum e presente em uma significativa parcela da população, ocasionada por inúmeros fatores, tais como: infecções, traumas físicos e emocionais, estresse crônico, assim como doenças autoimunes ou apenas condições genéticas. A maioria dos pacientes com fibromialgia são mulheres, entre 30 e 60 anos. E entre os principais sintomas da doença estão as dores generalizadas, dificuldades de concentração, problemas de memória, enxaquecas recorrentes, formigamentos e dormências nas extremidades do corpo e outros. Entretanto, as principais características da doença são as dores provenientes de estímulos…

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Massagem com Bambus – Você já Experimentou?

Massagem com bambu

Apesar de ser uma massagem terapêutica com inúmeros benefícios, infelizmente essa modalidade de terapia com bambus é muito pouco praticada no Brasil e, poucos profissionais massagistas dominam suas técnicas e aplicam seus procedimentos em suas clínicas e consultórios. Em países orientais, como a China e o Japão, o bambu é considerado uma fantástica ferramenta de cura, com propriedades medicinais incríveis, uma vez que em sua composição há uma grande concentração de sílica. Na natureza, o bambu tem uma taxa de crescimento muito elevada, com uma enorme capacidade de regeneração, tornando-o…

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Que tal uma Massagem para Inovar no Dia dos Namorados?

Massagem no Dia dos Namorados

É no Dia dos Namorados que costumamos caprichar com aquele presente ou aquela surpresa especial para a pessoa que tanto amamos. Geralmente, costumamos entregar flores, chocolates e cartões para nossos namorados(as), noivos(as), esposos(as). Mas que tal mudar neste ano e fazer algo diferente e especial ? Uma massagem de presente irá proporcionar uma experiência incrível, aproximando ainda mais o casal, além de promover todos os benefícios intrínsecos da terapia, tornando o relacionamento muito mais leve, relaxado e com menos estresse. Sendo assim, a massagem traz uma mensagem muito clara para…

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Conheça Todos os Benefícios da Massagem nos Pés

massagem para os pés

Imagine aquele dia extenuante, quando você passou o dia inteiro em pé, trabalhando ou apenas se divertindo, conhecendo muitos lugares, fazendo uma trilha e caminhando muito. Nossos pés trabalham demais e nos sustentam durante a maior parte do dia, geralmente. Então por que não agradá-los algumas vezes com uma deliciosa massagem relaxante? Além disso, é extremamente revigorante receber massagens nos pés. Particularmente quando nossos pés estão exaustos e cansados. Eles nos suportam a vida toda e merecem uma atenção especial para mantê-los mais flexíveis e fortes, e nada melhor do…

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Qual a Melhor Frequência para Receber Massagens?

massagem frequência

Essa é uma pergunta que chega em nossa clínica e em nosso escritório com muita frequência e, frequentemente, nos deparamos com essa dúvida a respeito da frequência ideal para participar de sessões de massagem. A verdade é que não há uma frequência ideal ou ótima para todas as pessoas, de forma padronizada. A frequência das massagens deve ser customizada e planejada de acordo com as necessidades de cada um. Não adianta responder a pergunta “Qual a melhor frequência para receber massagens?” sem antes responder outras questões, como por exemplo: “qual…

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Você Conhece a Terapia das Barras de Acessos?

massagem em barras de acesso

Primeiramente, antes de iniciarmos a descrição da terapia, descrevendo seus benefícios, vale uma breve introdução para explicarmos a teoria por trás do conceito promovido pela terapia das barras de acesso. Mas, enfim, o que são barras de acessos? As barras de acessos são compostas por uma série de trinta e dois pontos em nossas cabeças que, quando tocadas delicadamente, ativam, ou melhor, ejetam as energias armazenadas em nossos cérebros e corpos, permitindo que modificações e remodelagens de pensamentos sejam mais facilmente realizadas. Esses pontos mencionados contém nossos pré conceitos, pensamentos,…

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Os Benefícios da Massagem – Além do Relaxamento

Benefícios da Massagem

A maioria das pessoas encontra na massagem uma forma de aliviar as tensões do dia, reduzindo o estresse e relaxando. Sem mencionar que a terapia é uma excelente forma de melhorar o nosso humor e fazer com que nos sintamos melhor. Geralmente o ambiente onde são realizadas as massagens já proporciona uma atmosfera relaxante, permitindo o total descanso e relaxamento, elevando a paz de espírito de qualquer um, mesmo estando estressado e muito cansado naquele momento. Mas enquanto a massagem está sendo aplicada, outros inúmeros benefícios também são obtidos, além…

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A Importância da Hidratação na Massagem

hidratacao-na-massagem

Sabemos que qualquer ser vivo precisa de água para viver. Todas as funções celulares no corpo do ser humano precisam de água para que as reações químicas e biológicas possam ocorrer. Um ser humano precisa beber, em média, dois litros meio de água por dia. Certamente que este parâmetro trata-se apenas de uma média, e o volume necessário de água ingerida vai depender da quantidade de exercícios que fazemos, da concentração de sal nos alimentos consumidos e de outros fatores, como a própria massagem. Então, por que é tão importante…

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Dores no Pescoço? A Massagem Pode te Ajudar

Dores no Pescoço Massagem

Dores no pescoço podem ser provenientes de problemas simples, como um torcicolo, uma leve torção ou até mesmo uma tensão nervosa, provocada por um trabalho extenuante em frente ao computador. Entretanto, dores frequentes e crônicas podem ser um indicativo de algo mais grave e que deve ser investigado, além de proporcionar uma significativa queda na qualidade de vida. Dores no pescoço também podem indicar graves distúrbios ortopédicos e musculares na região, e devem ser analisadas não somente por seu massagista, mas também por médicos especialistas que, através de exames, conseguirão…

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